Saturday, April 30, 2016

CMD + VITAMIN D = HYDRO D

Kebaikan dan Khasiat Vitamin D

Vitamin D merupakan vitamin yang amat kita perlukan kerana ia memberikan banyak kebaikan dan khasiat kepada kita.

Tahu kenapa vitamin D itu penting untuk kesihatan kita?

Membantu menguatkan tulang
Vitamin D membantu menyerap kalsium ke dalam tulang
Vitamin D + kalsium membantu mengelakkan tulang rapuh dan retak

Mengurangkan risiko kencing manis
Lemak badan yang berlebihan memainkan peranan kepada risiko kencing manis dan kekurangan vitamin D

Mengurangkan risiko multiple sclerosis
Kekurangan vitamin D boleh menyebabkan penyakit ini berlaku

Mengurangkan kemurungan
Vitamin D memainkan peranan dalam perkembangan dan fungsi otak
Pengambilan vitamin D yang secukupnya membantu mengurangkan symptom depresi

Membantu mengurangkan berat badan
Kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai masalah berat berlebihan mempunyai tahap vitamin D yang rendah
Pengambilan vitamin D dalam diet seharian membantu mengurangkan berat badan

Mengurangkan risiko penyakit jantung
Kajian menunjukkan kekurangan vitamin D meningkatkan risiko mengalami serangan jantung

Mengurangkan risiko cancer
Kajian menunjukkan mereka yang mempunyai kandungan vitamin D yang mencukupi kurang berisiko mendapat cancer




Apakah yang boleh menyebabkan anda kekurangan vitamin D?

Berumur 50 dan ke atas
Mempunyai berat badan berlebihan
Alah kepada susu dan laktosa
Mempunyai penyakit hati dan pencernaan

Oleh itu, pastikan kita mempunyai sumber vitamin D yang mencukupi.

Klik & Like Page FB untuk info lebih lanjut:

Whatsapp Sekarang : +60192732611
Whatsapp Sekarang : +60192732611
Whatsapp Sekarang : +60192732611




No comments:

Post a Comment